빙상 위에서 피트니스 운동을 하려면 아이스핏의 전용 용품을 사용해야 안전하면서도 다양하게 아이스핏 프로그램을 수행할 수 있습니다.
아이스핏 프로그램에 필수적인 전용 슈즈와 소도구(스틱, 싯패드, 핸드패드)는 수 년 간의 연구와 노력 끝에 아이스핏에서 개발한 것들입니다. 얼음의 미끄러지는 표면 특성을 십분 활용하면서도 낙상의 위험은 방지해줄 수 있는 아이스핏 전용 용품입니다.
현재 전 세계 특허 출원을 완료한 상태입니다.
아이스핏 전용 슈즈 (ICEFIT Shoes)
아이스핏 전용 슈즈는 얼음 위에서 미끄러지지 않도록 특별히 고안되었습니다.
프로그램 특성에 따라 적당히 미끄러지고 고정이 되는 장치를 탈부착하여 아이스핏을 더욱 재밌고 다양하게 즐기실 수 있어요.
패드(ICEFIT PAD)
아이스핏에 활용되는 패드는 커다란 싯패드(SIT PAD) 한 개와 원형의 핸드패드(HAND PAD) 두 개로 구성이 됩니다.
*싯패드 1개
엉덩이나 무릎, 팔꿈치를 지지하거나 엎드리고 눕는 자세에서 몸통을 지지하는 비교적 넓은 패드.
*핸드패드 2개
핸드패드는 손뿐만 아니라 무릎, 팔꿈치, 어깨, 머리 등 비교적 작은 부위를 커버하는 경우나 싯패드로 완전하게 지지되지 않는 부위에 다양하게 활용.
※ 핸드패드는 크기가 작아서 운동 중에 발로 치거나 밀면, 멀리 미끄러져 가버릴 수 있으니 운동에 방해되지 않도록 위치를 잘 놓아야 함.
▲ 싯패드(SIT PAD) 활용 모습
다양한 컬러로 코팅된 패드의 한 쪽면은 메탈 재질로 되어 있어 잘 미끄러지는 슬라이딩면이 있고
블랙 컬러로 되어 있는 다른 면은 마찰력이 있는 쿠션의 역할로 고무면으로 제작되었습니다.
슬라이딩면 = 미끄러짐
고무면 = 미끄러지지 않고 고정
▲ 핸드패드(HAND PAD) 활용 모습
마찰력 없이 미끄러지는 움직임을 유도하려면 슬라이딩면을 빙상에 놓고 사용하면 되고,
미끄러지지 않고 빙상에서 안정적으로 활용하려면 고무면을 놓고 사용하면 됩니다.
아이스핏 패드를 활용하게 되면 미끄러지는 얼음의 특성을 이용하여 다양한 운동 동작을 더 재미나게 하실 수 있습니다.
얼음 위로 쭉 미끄러지는 그 느낌을 한 번 경험해보세요.
아이스핏 스틱(ICEFIT STICK)
스틱은 얼음 위에서 밸런스에 보조적인 지지의 목적으로 사용하거나 튜빙 밴드를 부착하여 운동시 추가적인 저항을 부가하는 용도로 활용됩니다.
스틱 한 쪽 끝에는 빙판에 고정을 하기 위한 스파이크가 장착되어 있어 사용시 특별히 주의를 요합니다.
스틱으로 한 손 또는 두 손을 지지하여 좀 더 안정적인 동작으로 집중할 수 있게 활용할 수 있습니다.
스틱을 손으로 들고 동작을 할 때에는 스틱에 의해 어깨가 긴장되지 않도록 두 손의 간격을 적절히 넓히도록 합니다.
두 손으로 나란히 잡을 경우에는 견갑 안정화에 도움을 줄 수 있으며, 스틱의 기울기로 두 손과 양쪽 어깨의 수평 균형이 맞는지 확인해보는데 활용할 수도 있습니다. 다만 너무 과하게 스틱에 매달려 지지하게 되면 어깨와 목에 긴장이 생길 수 있으니 주의해야 합니다.
안전 장구
필수 안전장구로 무릎 보호대는 꼭 착용하는 것을 권장하며, 특히 슬라이드를 사용하거나 어린이 등 필요에 따라 헬멧 착용도 권장합니다.
무릎 보호대와 헬멧은 아이스핏에서 대여를 해드립니다.
빙상 위에서 피트니스 운동을 하려면 아이스핏의 전용 용품을 사용해야 안전하면서도 다양하게 아이스핏 프로그램을 수행할 수 있습니다.
아이스핏 프로그램에 필수적인 전용 슈즈와 소도구(스틱, 싯패드, 핸드패드)는 수 년 간의 연구와 노력 끝에 아이스핏에서 개발한 것들입니다. 얼음의 미끄러지는 표면 특성을 십분 활용하면서도 낙상의 위험은 방지해줄 수 있는 아이스핏 전용 용품입니다.
현재 전 세계 특허 출원을 완료한 상태입니다.
아이스핏 전용 슈즈 (ICEFIT Shoes)
아이스핏 전용 슈즈는 얼음 위에서 미끄러지지 않도록 특별히 고안되었습니다.
프로그램 특성에 따라 적당히 미끄러지고 고정이 되는 장치를 탈부착하여 아이스핏을 더욱 재밌고 다양하게 즐기실 수 있어요.
패드(ICEFIT PAD)
아이스핏에 활용되는 패드는 커다란 싯패드(SIT PAD) 한 개와 원형의 핸드패드(HAND PAD) 두 개로 구성이 됩니다.
*싯패드 1개
엉덩이나 무릎, 팔꿈치를 지지하거나 엎드리고 눕는 자세에서 몸통을 지지하는 비교적 넓은 패드.
*핸드패드 2개
핸드패드는 손뿐만 아니라 무릎, 팔꿈치, 어깨, 머리 등 비교적 작은 부위를 커버하는 경우나 싯패드로 완전하게 지지되지 않는 부위에 다양하게 활용.
※ 핸드패드는 크기가 작아서 운동 중에 발로 치거나 밀면, 멀리 미끄러져 가버릴 수 있으니 운동에 방해되지 않도록 위치를 잘 놓아야 함.
다양한 컬러로 코팅된 패드의 한 쪽면은 메탈 재질로 되어 있어 잘 미끄러지는 슬라이딩면이 있고
블랙 컬러로 되어 있는 다른 면은 마찰력이 있는 쿠션의 역할로 고무면으로 제작되었습니다.
슬라이딩면 = 미끄러짐
고무면 = 미끄러지지 않고 고정
▲ 핸드패드(HAND PAD) 활용 모습
마찰력 없이 미끄러지는 움직임을 유도하려면 슬라이딩면을 빙상에 놓고 사용하면 되고,
미끄러지지 않고 빙상에서 안정적으로 활용하려면 고무면을 놓고 사용하면 됩니다.
아이스핏 패드를 활용하게 되면 미끄러지는 얼음의 특성을 이용하여 다양한 운동 동작을 더 재미나게 하실 수 있습니다.
얼음 위로 쭉 미끄러지는 그 느낌을 한 번 경험해보세요.
아이스핏 스틱(ICEFIT STICK)
스틱은 얼음 위에서 밸런스에 보조적인 지지의 목적으로 사용하거나 튜빙 밴드를 부착하여 운동시 추가적인 저항을 부가하는 용도로 활용됩니다.
스틱 한 쪽 끝에는 빙판에 고정을 하기 위한 스파이크가 장착되어 있어 사용시 특별히 주의를 요합니다.
스틱으로 한 손 또는 두 손을 지지하여 좀 더 안정적인 동작으로 집중할 수 있게 활용할 수 있습니다.
스틱을 손으로 들고 동작을 할 때에는 스틱에 의해 어깨가 긴장되지 않도록 두 손의 간격을 적절히 넓히도록 합니다.
두 손으로 나란히 잡을 경우에는 견갑 안정화에 도움을 줄 수 있으며, 스틱의 기울기로 두 손과 양쪽 어깨의 수평 균형이 맞는지 확인해보는데 활용할 수도 있습니다. 다만 너무 과하게 스틱에 매달려 지지하게 되면 어깨와 목에 긴장이 생길 수 있으니 주의해야 합니다.
안전 장구
필수 안전장구로 무릎 보호대는 꼭 착용하는 것을 권장하며, 특히 슬라이드를 사용하거나 어린이 등 필요에 따라 헬멧 착용도 권장합니다.
무릎 보호대와 헬멧은 아이스핏에서 대여를 해드립니다.